Новая площадка сахалинского социального фитнеса будет действовать этим летом

Очередной летний сезон социального фитнеса открылся сегодня в областном центре первым занятием на волейбольной площадке детско-юношеской школы олимпийского резерва зимних видов спорта. Принять участие и начать здоровый образ жизни, как всегда, могут все желающие по понедельникам, средам и пятницам, теперь и на новой спортивной площадке возле школы №8 Южно-Сахалинска.

ФОТО

Первое занятие летнего сезона социального фитнеса состоялось сегодня на волейбольном корте детско-юношеской школы олимпийского резерва зимних видов спорта Южно-Сахалинска. Для всех посетителей не только проекта, но и всего парка возле "Санты" специалисты Сахалинского областного врачебно-физкультурного диспансера провели скрининговое обследование. А гостей и участников мероприятия ждали подарки от партнеров мероприятия: водно-оздоровительного комплекса "Универсал" и магазина здорового питания "Eco лавка".

- С 3 июля мы открываем новую площадку возле школы №8 Южно-Сахалинска, для тех, кому не очень удобно ездить на "Санту", - рассказала фитнес-инструктор Ксения Огаркова, - Занятия будут проходить по тому же графику, как и раньше: понедельник, среда и пятница с 19:00 до 20:00. При этом в понедельник и пятницу будут проводиться силовые упражнения, а в среду растяжка.

Стать участником тренировок может любой желающий – независимо от возраста и физической подготовки. Для занятий фитнесом на открытом воздухе понадобится гимнастический коврик и спортивная одежда.

IMG_1508IMG_1512IMG_1528

IMG_1554IMG_1642IMG_1673

ФОТО

Южно-Сахалинск социальный фитнес Ксения Огаркова фитнес спорт здоровый образ жизни школа №8 Санта
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии