«Дни здоровья» – это новый проект, созданный по инициативе министерства спорта и молодежной политики. Он был запущен для поддержания сахалинцев в форме. Осуществляться подобное будет благодаря бесплатным занятиям физической культурой.
По информации пресс-центра министерства спорта и молодежной политики Сахалинской области, школа зимних видов спорта обрадует сахалинцев занятиями скандинавской ходьбой. Прокат работает ежедневно с 9:00 до 20:00 часов. Тренировки можно проводить на отдельных кругах лыжероллерной трассы, специально под это спрофилированных. Подобную практику можно осуществлять не только днем, но и поздним вечером: дорога оборудована освещением.
Помимо скандинавской ходьбы, сахалинцы могут попробовать себя в волейболе, большом теннисе и мини-футболе.
Любителей фитнеса «Дни здоровья» также не обошли стороной. Ксения Огаркова в течение часа (с 19:00 до 20:00) будет проводить тренировку «Социальный фитнес».
Площадка «Социального фитнеса» будет располагаться еще и на стадионе школы №8. Время проведения занятия там такое же. Для занятий необходимо иметь при себе гимнастический коврик и спортивную форму.
Школа летних видов спорта в лице тренера Ларисы Жук предлагает заняться бегом на беговых дорожках. Жители и гости города смогут делать это в определенное время: с 07:00 до 09:00 и с 18:30 до 21:00 в будние дни, а в выходные с 9:00 до 21:00.
Не забыли и про юных сахалинцев. На территории Спартака организована работа различных спортивных клубов с маленькими детьми.