"ПравИло" правит не только тело, но и дух: новый тренажер появился во дворце спорта «Кристалл»

У сахалинцев появилась уникальная возможность проверить себя на прочность на новом тренажере «ПравИло», занятия на котором будут полезны, пожалуй, любому человеку без серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

На самом деле этот уникальный многофункциональный силовой тренажер новым можно назвать только в связи его появлением на Сахалине. Свою историю «ПравИло» (ударение на второй слог) начал еще во времена Древней Руси, когда славяне использовали его, чтобы растянуть и подготовить воинов для битвы. Таким образом, тренажер «Правило» является новой практической разработкой, основанной на хорошо забытых старых рецептах и знаниях о методах тренировки тела и духа.

Сегодня протестировать «ПравИло» может любой желающий. Тренажер находится в одном из спортивных залов дворца спорта «Кристалл». Занятия будут проходить под чутким руководством инструктора Сергея Кадевича, который собственноручно смоделировал и создал тренажер. Возможно, кому-то «ПравИло» напомнит орудие пыток, кто-то просто удивится внешнему виду тренажера. Однако, переоценить пользу и эффект от занятий на нем будет сложно.

- Я бы назвал его уникальным, - говорит создатель деревянного «станка». -  Сейчас производство подобных тренажеров поставлено на поток, они сделаны из стали и металла. А этот агрегат я сделал сам из дерева, так как дерево – материал очень податливый и имеет свойство гнуться, что очень подойдет для начинающих и травмированных людей. Многие уже опробовали действие моего «ПравИло». И я могу сказать, что он подойдет не только для профессиональных спортсменов, но и для людей, которые заняты на офисной работе, часто не имеют возможности вести подвижный образ жизни, - рассказывает Сергей Кадевич. Он также поведал историю о том, что именно сподвигло его на создание тренажера. Дело в том, что Сергей является действующим спортсменом по спортивной борьбе. И в этом году он принимал участие в чемпионате России по джиу-джитсу в Москве, на который приехал уже травмированный. – Друзья предложили мне попробовать «ПравИло», о существовании которого я даже не знал, - делится Сергей Кадевич. – После сеанса растяжки на этом тренажере боль ушла, и я успешно завершил свое выступление на чемпионате. А по приезду на Сахалин, решил, почему бы не воплотить в жизнь этот «агрегат» здесь у нас. И при поддержке моих знакомых в области физики и преподавателя Сахалинского лесотехникума по индивидуальным чертежам, мне удалось воссоздать этот непривычный для большинства тренажер, - поведал Сергей Кадевич.   

         Особенность «ПравИло» заключается в том,  что воздействие на тело происходит естественным образом за счёт симметричной горизонтальной растяжки по четырем направлениям, где под собственным весом тела равномерно распределяется нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат.

Происходит более мощная проработка мышц, сухожилий в более короткий срок по сравнению с занятиями йогой, стретчингом, пилатес и другими подобными видами тренировок. Кроме того, «ПравИло» можно использовать как отличный стрессоистребитель, который выводит человека из равновесия, чтобы тот смог закалить свой внутренний стержень. Во время упражнения на тело и психику выпадает сумасшедшая нагрузка. Если научиться с ней справляться, то можно с легкостью контролировать себя и в стрессовых ситуациях.

Многочисленные исследователи, врачи, спортсмены и тренеры, внимания которых удостоился тренажер, отмечают, что «ПравИло» служит отличным средством для:  - профилактики искривления позвоночника

 - лечения начальных форм искривления позвоночника;

 - улучшения осанки (особенно для подростков, творческих работников и   бизнесменов); 

-  профилактики и устранения болей в спине, связанных с ущемлениями  корешков спинного мозга (в результате смещения позвонков или межпозвоночных дисков);

- профилактики и устранения болей в шейных отделах позвоночника, связанных с длительным пребыванием в сидячем положении (работники умственного труда, водители);

- стимуляции заживления вывихов, подвывихов, растяжений связок, переломов (включая профилактику образования костной мозоли).

И, конечно, это далеко не полная информация о полезном воздействии тренажера. Словом, чтобы почувствовать и понять, на что способен «ПравИло», необходимо лично испробовать его действие на себе.

Узнать о тренажере «ПравИло», противопоказаниях к занятиям, правилах, записаться на сеанс можно по телефону: +7-962-111-11-06

 

 

 

 

 

 

спорт новыйтренажер Кристалл Южно-Сахалинск
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии