В Южно-Сахалинске прошел праздник «День твоего здоровья»

Несколько десятков южносахалинцев стали участниками праздника «День твоего здоровья». Он состоялся 6 сентября на волейбольном корте школы зимних видов спорта. Организатор мероприятия – Центр молодежных инициатив – подготовили для горожан насыщенную программу.

Все желающие смогли пройти полное обследование организма. Экспресс-тестирование заняло менее 10 минут и по его результатам специалисты дали горожанам нужные рекомендации. Любители спорта попробовали сдать нормы ГТО. Также на площадке можно было познакомиться с товарами органического питания на основе водорослевой продукции.

- Вечерами всегда бегаю на Санте, сегодня специально пришла на пробежку немного пораньше, чтобы пройти обследование. Специалисты дали полезные рекомендации, есть над чем задуматься, - поделилась участница праздника Анжела.

Не пришлось скучать и самым маленьким гостям - для них были организованы площадки аквагрима и твистинга. В завершении праздника все гости поучаствовали в лотерее. Десятки счастливчиков, определенных генератором случайных чисел, выиграли призы от партнеров – магазинов спортивной одежды, спортивного питания.

На празднике «День твоего здоровья» состоялось закрытие пятого сезона проекта «Социальный фитнес». Все желающие поучаствовали сразу в трех тренировках. Вместе с тренерами горожане выполнили не сложные танцевальные связки хип-хопа, упражнения на растяжку в паре и силовые. Комплекс оказался под силу всем пришедшим, независимо от их физической подготовки.

- Второй год по вечерам хожу на тренировки соцфита. Очень нравятся тренеры, здесь всегда дружелюбная обстановка. За все время занятий заметила, что улучшилось эмоциональное состояние и физическая подготовка, прибавилось энергии, стала выносливее- сказала участница тренировок Марина.

Организаторы отмечают, что закрытие сезона не означает, что занятия на свежем воздухе прекращаются. Они продолжатся пока позволит погода, ориентировочно до середины октября.

Проект «Социальный фитнес» работает с 2013 года. За это время к спортивному образу жизни приобщились сотни островитян, а тренировки перешли на круглогодичный формат. Бесплатные занятия фитнесом проходят на волейбольном корте школы зимних видов спорта, на стадионе школы №8 и Кадетской школы. Зимой любители активного образа жизни занимаются на беговых лыжах. В этом году в проекте появилось новое танцевальное направление. Популярные стили хип-хоп и уличных танцев преподают в школе №23 и в планировочном районе Луговое. Мероприятие реализуется в рамках проекта "Социальный фитнес" конкурса социальных проектов на предоставление грантов Правительства Сахалинской области, а также конкурса социальных проектов "Мы и наш город" на соискание муниципального гранта городского округа "Город Южно-Сахалинск". Благодаря средствам, выигранным в городском гранте, удалось приобрести две акустические системы и один радиомикрофон. Это позволило запустить новое танцевальное направление тренировок на школе №3.

спорт сахалин деньздоровья
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
18 просмотров в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Культура
Творческая встреча с Заслуженным артистом РФ Владимиром Алексеевичем Конкиным состоится в ККЗ «Октябрь» 7 апреля 2019 года, встреча начнется в 17:00. Владимир Конкин – легенда советского кинематографа. Павка Корчагин из фильма «Как закалялась сталь», Владимир Шарапов из культового сериала «Место встречи изменить нельзя», роли в фильмах «Романс о влюблённых», «Аты-баты, шли солдаты…» давно известны и горячо любимы в нашей стране и за её пределами. Всего в т...
Криминал
Холмской городской прокуратурой по обращению гражданина о несоблюдении трудовых прав проведена проверка. Установлено, что в нарушение законодательства, главой крестьянского фермерского хозяйства «Кострома» с августа 2018 года не производился окончательный расчет с двумя уволенными работниками. Сумма задолженности по оплате труда составила более 100 тыс рублей. При этом, руководитель организации, имея реальную возможность для оплаты труда в полном объеме и...
Спорт
Первенство Сахалинской области по спорту лиц с интеллектуальными нарушениями состоится 22 марта в Южно-Сахалинске. Оно соберет около 50 спортсменов островного региона. В соревнованиях поучаствуют представители Невельска, Холмска, Долинска и Южно-Сахалинска. Спортсмены пробегут дистанции в 30 м, 400 м и 800м. - Первенство проходит каждый год. В нем участвуют ребята от 12 до 19 лет. Есть сильные спортсмены. Мы ожидаем борьбу на дистанции в 400 метров. Антон...
Происшествия
22 марта на территории Макаровского, Томаринского, Невельского, Долинского, Анивского, Корсаковского, Холмского районов и города Южно-Сахалинск прогнозируются сильная метель и сильный снег, ветер до 20-25 м/с, видимость 500 м и менее. Ночью 22 марта на территории Южно-Курильского и Курильского районов прогнозируются сильные осадки, а днем 22 марта - усиление ветра до 20-25 м/с, сообщает Сахалинское управление Росгидромета. В администрации указанных муницип...
Культура
«Пейзаж» и «портрет» – два основных жанра на этой выставке, посредством которых отечественные художники представляют зрителю Запад. В нее вошли работы из фондов Сахалинского областного художественного музея. Выставочный проект охватывает творческий период художников дореволюционной России, советского периода и нашего времени. Графическая работа «Вилла папы Юлия III» Анны Остроумовой-Лебедевой является примером архитектурного пейзажа. В работе художника-мар...
Общество
Пассажирская компания «Сахалин» проводит опрос жителей Дальнего. 11 марта были запущены дополнительные поезда пригородного сообщения по маршруту Южно-Сахалинск-Дальнее-Южно-Сахалинск. На сегодняшний день время отправки со станции из областного центра в 17:40. Для того, чтобы сделать маршрут более удобный, пассажирская компания «Сахалин» запустила опрос на сайте www.pk-sakhalin.ru. - Нам важно, чтобы маршрут был востребован и удобен для жителей района. Ког...
Общество
Соревнования по шахматам среди работников пожарных подразделений прошли в Южно-Сахалинске. Состязания стали вторыми в рамках Спартакиады среди обособленных структурных подразделений областной противопожарной службы. За звание лучшего на шахматной доске сразились 13 команд. Турнир проходил по швейцарской системе в 7 туров. В каждом из них за победу участника команде начислялся 1 балл, за ничью – 0,5 балла, за поражение – 0 баллов. Соревнования открыла замес...
Криминал
Углегорским городским судом вынесен обвинительный приговор по уголовному делу в отношении 18-летнего жителя г. Углегорска, который признан виновным в совершении преступления, предусмотренного п. "в" ч. 2 ст. 158 УК РФ (кража, то есть тайное хищение чужого имущества, совершенная с причинением значительного ущерба гражданину). Суд установил, что 24 сентября 2018 года около 03 часов 00 минут, подсудимый, находясь в салоне угнанного им автомобиля, похитил из б...
Бизнес
Главная отрасль экономики Курил - добыча и переработка водных биологических ресурсов. Здешние воды - один из наиболее богатых районов Мирового океана. Поэтому «Южно-Курильский рыбокомбинат» создает на Кунашире новое современное производство, которое будет выпускать рыбий жир и рыбную муку. Финансовую поддержку проекту оказал региональный институт развития – созданная островными властями «Корпорация развития Сахалинской области». Акционерное общество на льг...