В Южно-Сахалинске прошел праздник «День твоего здоровья»

Несколько десятков южносахалинцев стали участниками праздника «День твоего здоровья». Он состоялся 6 сентября на волейбольном корте школы зимних видов спорта. Организатор мероприятия – Центр молодежных инициатив – подготовили для горожан насыщенную программу.

Все желающие смогли пройти полное обследование организма. Экспресс-тестирование заняло менее 10 минут и по его результатам специалисты дали горожанам нужные рекомендации. Любители спорта попробовали сдать нормы ГТО. Также на площадке можно было познакомиться с товарами органического питания на основе водорослевой продукции.

- Вечерами всегда бегаю на Санте, сегодня специально пришла на пробежку немного пораньше, чтобы пройти обследование. Специалисты дали полезные рекомендации, есть над чем задуматься, - поделилась участница праздника Анжела.

Не пришлось скучать и самым маленьким гостям - для них были организованы площадки аквагрима и твистинга. В завершении праздника все гости поучаствовали в лотерее. Десятки счастливчиков, определенных генератором случайных чисел, выиграли призы от партнеров – магазинов спортивной одежды, спортивного питания.

На празднике «День твоего здоровья» состоялось закрытие пятого сезона проекта «Социальный фитнес». Все желающие поучаствовали сразу в трех тренировках. Вместе с тренерами горожане выполнили не сложные танцевальные связки хип-хопа, упражнения на растяжку в паре и силовые. Комплекс оказался под силу всем пришедшим, независимо от их физической подготовки.

- Второй год по вечерам хожу на тренировки соцфита. Очень нравятся тренеры, здесь всегда дружелюбная обстановка. За все время занятий заметила, что улучшилось эмоциональное состояние и физическая подготовка, прибавилось энергии, стала выносливее- сказала участница тренировок Марина.

Организаторы отмечают, что закрытие сезона не означает, что занятия на свежем воздухе прекращаются. Они продолжатся пока позволит погода, ориентировочно до середины октября.

Проект «Социальный фитнес» работает с 2013 года. За это время к спортивному образу жизни приобщились сотни островитян, а тренировки перешли на круглогодичный формат. Бесплатные занятия фитнесом проходят на волейбольном корте школы зимних видов спорта, на стадионе школы №8 и Кадетской школы. Зимой любители активного образа жизни занимаются на беговых лыжах. В этом году в проекте появилось новое танцевальное направление. Популярные стили хип-хоп и уличных танцев преподают в школе №23 и в планировочном районе Луговое. Мероприятие реализуется в рамках проекта "Социальный фитнес" конкурса социальных проектов на предоставление грантов Правительства Сахалинской области, а также конкурса социальных проектов "Мы и наш город" на соискание муниципального гранта городского округа "Город Южно-Сахалинск". Благодаря средствам, выигранным в городском гранте, удалось приобрести две акустические системы и один радиомикрофон. Это позволило запустить новое танцевальное направление тренировок на школе №3.

спорт сахалин деньздоровья
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
18 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Бизнес
В Хабаровске состоялось заседание Координационного совета молодежи (КСМ) Дальневосточной железной дороги. В мероприятии приняли участие председатели советов молодежи структурных подразделений и дирекций, находящихся на полигоне дороги, а также представители региональных советов молодежи и дорожной профсоюзной организации. Начальник службы управления персоналом ДВЖД Максим Екименко приветствовал участников заседания и определил основные направления деятельн...
Культура
5 марта 2019 года член Союза писателей России, известный сахалинский поэт и прозаик Сергей Дмитриевич Ян отмечает своё 70-летие. В преддверии этого значимого события в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке состоится его творческий вечер, в проведении которого примут участие известные островные писатели и филологи. Посетить мероприятие приглашаются южносахалинцы и гости областной столицы, желающие поближе познакомиться с литературной биогра...
Криминал
Приговором Смирныховского районного суда 43-летний житель г. Южно- Сахалинска признан виновным в совершении преступлений, предусмотренных ч.1 ст. 222 УК РФ (незаконное хранение и перевозка огнестрельного оружия), ч. 1 ст. 119 УК РФ (угроза убийством). Суд установил, что 30 августа 2012 года осужденный обнаружил в лесном массиве в Смирныховском районе обрез охотничьего ружья, который хранил в заброшенном доме, а затем в своем автомобиле до момента изъятия с...
Общество
23 января в помещении Воскресной школы при храме Святителя  Николая Чудотворца в Южно-Сахалинске состоялось торжественное  открытие групповых занятий 1 года обучения Семейного  объединения «Русская классическая школа».  Семейное объединение РКШ - это группа  неравнодушных  родителей и педагогов Сахалина, желающие дать детям качественное  образование в комфортной атмосфере добра и природосообразности,  ведь обучение по системе Русской классической школы уко...
Общество
25 января вся страна отмечает День российского студенчества. Ежегодное событие в островном регионе отпразднуют с размахом. На сцене киноконцертного зала «Октябрь» выступят лучшие творческие коллективы и исполнители островного региона, победители всероссийской «Студенческой весны», участники международных конкурсов. Студентов, преподавателей и руководителей образовательных организаций поздравят первые лица области. Кроме того, в рамках мероприятия состоится...
Спорт
Александровск-Сахалинский присоединился к эстафете огня первых зимних спортивных игр «Дети Азии». 16 факелоносцев преодолели с символом спортивного состязания около трех километров по улицам районного центра. За пределами основного забега по улицам Александровска, зажженное в Якутии пламя побывало на 50-метровой высоте замерзшего водопада Ираида — по отвесной стене факел игр пронес главный хранитель огня Роман Трубецкой. По его признанию, западное побережь...
Общество
В ходе этого экспресс-курса по приемной кампании 2019 года они рассказывают о бюджетных местах и о нюансах при поступлении в организации высшего и среднего профессионального образования. Основная цель мероприятия – консультирование учащихся и их родителей по условиям приема в вузы и колледжи, в том числе о возможностях поступления в Сахалинский государственный университет. – В этом году у нас большое количество бюджетных мест по направлениям подготовки, св...
Криминал
Мужчина, лишенный права управления транспортными средствами, дважды совершил правонарушение в соответствии со ст. 12.7 КоАП РФ, что повлекло за собой возбуждение исполнительных производств в межрайонном отделе судебных приставов по исполнению особых исполнительных производств об административном отбывании обязательных работ с общим сроком 200 часов. В целях исполнения требований исполнительных документов судебным приставом-исполнителем должник был направле...
Бизнес
По состоянию на начало 2019 года жители Сахалина задолжали энергетикам 345,4 млн рублей. В целях снижения задолженности Сахалинэнергосбыт намерен использовать все предусмотренные законодательством меры воздействия на неплательщиков, вплоть до полного прекращения подачи электроэнергии. Если задолженность не будет погашена в добровольном порядке, она обязательно будет взыскана принудительно через суд, с дополнительными финансовыми затратами для неплательщика...