В Южно-Сахалинске прошел праздник «День твоего здоровья»

Несколько десятков южносахалинцев стали участниками праздника «День твоего здоровья». Он состоялся 6 сентября на волейбольном корте школы зимних видов спорта. Организатор мероприятия – Центр молодежных инициатив – подготовили для горожан насыщенную программу.

Все желающие смогли пройти полное обследование организма. Экспресс-тестирование заняло менее 10 минут и по его результатам специалисты дали горожанам нужные рекомендации. Любители спорта попробовали сдать нормы ГТО. Также на площадке можно было познакомиться с товарами органического питания на основе водорослевой продукции.

- Вечерами всегда бегаю на Санте, сегодня специально пришла на пробежку немного пораньше, чтобы пройти обследование. Специалисты дали полезные рекомендации, есть над чем задуматься, - поделилась участница праздника Анжела.

Не пришлось скучать и самым маленьким гостям - для них были организованы площадки аквагрима и твистинга. В завершении праздника все гости поучаствовали в лотерее. Десятки счастливчиков, определенных генератором случайных чисел, выиграли призы от партнеров – магазинов спортивной одежды, спортивного питания.

На празднике «День твоего здоровья» состоялось закрытие пятого сезона проекта «Социальный фитнес». Все желающие поучаствовали сразу в трех тренировках. Вместе с тренерами горожане выполнили не сложные танцевальные связки хип-хопа, упражнения на растяжку в паре и силовые. Комплекс оказался под силу всем пришедшим, независимо от их физической подготовки.

- Второй год по вечерам хожу на тренировки соцфита. Очень нравятся тренеры, здесь всегда дружелюбная обстановка. За все время занятий заметила, что улучшилось эмоциональное состояние и физическая подготовка, прибавилось энергии, стала выносливее- сказала участница тренировок Марина.

Организаторы отмечают, что закрытие сезона не означает, что занятия на свежем воздухе прекращаются. Они продолжатся пока позволит погода, ориентировочно до середины октября.

Проект «Социальный фитнес» работает с 2013 года. За это время к спортивному образу жизни приобщились сотни островитян, а тренировки перешли на круглогодичный формат. Бесплатные занятия фитнесом проходят на волейбольном корте школы зимних видов спорта, на стадионе школы №8 и Кадетской школы. Зимой любители активного образа жизни занимаются на беговых лыжах. В этом году в проекте появилось новое танцевальное направление. Популярные стили хип-хоп и уличных танцев преподают в школе №23 и в планировочном районе Луговое. Мероприятие реализуется в рамках проекта "Социальный фитнес" конкурса социальных проектов на предоставление грантов Правительства Сахалинской области, а также конкурса социальных проектов "Мы и наш город" на соискание муниципального гранта городского округа "Город Южно-Сахалинск". Благодаря средствам, выигранным в городском гранте, удалось приобрести две акустические системы и один радиомикрофон. Это позволило запустить новое танцевальное направление тренировок на школе №3.

спорт сахалин деньздоровья
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В Анивском районе завершился смотр-конкурс на звание «Лучший пожарный» среди работников противопожарной службы Сахалинской области. Испытать себя на прочность смогли борцы с огнем из 11 районов островного региона. Участники показали владение теорией, практическую и физическую подготовку. В начале состязаний организаторы оценили знания бойцов. Пожарные ответили на вопросы по профессиональной подготовке, после чего приступили к отработке практических занятий...
Общество
22 июня, в День памяти и скорби, в Южно-Сахалинске пройдет акция «Свеча памяти», приуроченная к 78-ой годовщине со дня начала Великой Отечественной войны. В 4 на мемориале Славы горожане зажгут лампады в знак уважения к подвигу миллионов советских воинов. Центр молодежных инициатив, выступающий организатором акции, приглашает южносахалинцев присоединиться к мероприятию, почтить память всех участников Великой Отечественной войны минутой молчания и оставить...
Власть
Завтра, 21 июня, с 10:00 до 12:00 часов специалисты отдела социальных выплат Отделения Пенсионного фонда РФ по Сахалинской области проведут «прямую телефонную линию» для сахалинцев и курильчан, являющихся федеральными льготниками, по вопросам предоставления социальной помощи в виде набора социальных услуг. Напомним, что в составе набора социальных услуг предоставляются три услуги:  обеспечение в соответствии со стандартами медицинской помощи необходимыми...
Общество
27-28 июня в Южно-Сахалинске Международная организация труда, Федерация независимых профсоюзов России и Сахалинский областной союз организаций профсоюзов проведут научно-практическую конференцию на тему «Достойная занятость, международные и национальные трудовые нормы для обеспечения лучшего будущего сферы труда». По информации организаторов, основная цель конференции – собрать на одной площадке профессионалов и экспертов сферы труда для обсуждения вопросо...
Власть
19 июня избирательной комиссией Сахалинской области рассмотрены документы с уведомлениями о выдвижении кандидатов на должность Губернатора Сахалинской области, по итогам чего приняты решения о регистрации уполномоченных по финансовым вопросам и о разрешении об открытии специальных избирательных счетов кандидатов. Уведомившими избирательную комиссию Сахалинской области о своем выдвижении на должность Губернатора Сахалинской области являются следующие кандид...
Криминал
Долинский городской суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении бывшего инспектора дорожного надзора ОГИБДД ОМВД России по ГО «Долинский», который признан виновным в совершении преступлений, предусмотренных ч. 3 ст. 159 УК РФ (мошенничество), ч. 1 ст. 286 (превышение полномочий), ч. 3 ст. 290 УК РФ (получение взятки). Суд установил, что в 2016 году подсудимый, зная, что его знакомый не может поставить купленную автомашину на регистрацио...
Спорт
Международная матчевая встреча по боксу «Сахалин-Хоккайдо» состоится в областном центре. На ринг выйдет 20 лучших спортсменов двух регионов. Японские спортсмены приедут в островной регион в рамках матчевой встречи уже в третий раз. Островные боксеры также бывали в Стране восходящего солнца. В этот раз в боях поучаствуют юноши, юниоры, мужчины, а также девушки. Сахалинскую сторону представят боксеры из Томари, Невельска, Долинска, Корсакова и Южно-Сахалинск...
Спорт
Отдых юных спортсменов в летнем лагере на базе спортивной школы «Кристалл» наполнен впечатлениями от насыщенной программы мероприятий. Каждый день ребята заняты интересными играми, познавательными экскурсиями и активным отдыхом как в спортивных залах, так и на свежем воздухе. Воспитанники летней площадки уже побывали в музее «Россия – моя история», в боулинг-центре и в кинотеатре. Вчерашний день ребята посвятили участию в веселой эстафете. Пронести воздушн...
Спорт
Турнир по футболу в рамках проекта «Спорт против подворотни» пройдет в Невельске. Первый матч состоится в субботу, 22 июня. Турнир проходит уже 16 год подряд. В этот раз его участниками станут 13 дворовых команд из разных районов области. - Каждый год приезжают новые команды, в соответствии с возрастом. В турнире принимают участие ребята 14 и 15 лет. Предугадать результат сложно. Очень сильная команда из Долинского района, которая дважды становилась лучшей...